Mentally Strong Kaise bane-दोस्तों मेंटली स्ट्रोग बनने के लिए हमे ये सोचना होगा की हम हमारी परेशानियों को किस प्रकार लेते है…मतलब कुछ लोग होते है जो छोटी सी मुश्किल को भी उस प्रकार लेते है मानो उनकें ऊपर पहाड़ टुट पड़ा हो…
कुछ लोग ऐसे होते है जो बड़ी से बड़ी मुश्किल को बड़ी आसानी से डील करते है वो होते है मेंटली स्ट्रोंग…
अब हमें इसका निदान लाना है कि हम कैसे कोई भी परिस्थिति में अपना आपा ना खोए….
बहुत सी बार हमारे सामने कोई भी समस्या आती है तब हम ना चाहते हुए भी उस समस्या के बारे में सोचने लगते है और ऐसे सोचते है मानों उससे बड़ी कोई समस्या ही ना हो…
पर जो लोग ऐसा करते है वे और उलझ जाते है दुखी हो जाते है…
जब भी कोई परेशानी आए पहले तो उसे अच्छे से स्वीकार करे उसके बाद उस पर विचार करे की उसका सोल्यूशन क्या हो सकता है…कभी भी परेशानी आते ही दुखी होकर कभी भी उसे छोड़ ना दे….
आप अगर शांति से उसका सोल्यूशन देखेंगे तो जरूर ही उसका कोई ना कोई हल जरूर निकलेगा…
अब बात करते है मेंटली स्ट्रोंग बनने की तो वो वे लोग होते है जो बड़ी से बड़ी परेशानी को बड़ी सहजता से स्वीकार करते है और सीधे उसका सोल्यूशन निकालते है..
साथ ही दिमाग पुरा आपके कंट्रोल में रखो बहुत सी बार हमारे आप पास की परिस्थिति से हम ज्यादा टुट जाते है हमारे मेंटली स्ट्रोग होने के बाद भी हम टुट जाते है पर
आपको सबसे पहले अपने आस-पास के वातावरण को सही करना होगा उसके लिए आपको जो सहीं लगे वो करे..
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अगर सभी लोग ये बात जानते है कि हर समस्या का समाधान होता है…पर परिस्थिति ही ऐसी निर्मित हो जाती है कि तब हम कुछ नहीं कर पाते है…
जब भी ऐसी परिस्थिति बने तब अगर आपको भी दुख हो रहा हो तो कर लो दुख क्योंकि उससे तो आप बच नहीं सकते जब आप दुख करके या तनाव लेकर थक जाओ तब आप उसके सोल्यूशन के बारे में सोचे…
ये उन लोग के लिए है जो अपने आप को किसी भी परिस्थिति के लिए नहीं ढाल पाते है..
साथ ही थोड़ा ज्यादा सोचने से बचे अगर आपको सोचना है तो उस समस्या से बाहर कैसे निकले वही बात सोचे…अगर आपने ये कर लिया तो दुनियां की कोई भी समस्या आप के लिए बहुत आसान समस्या होगी…
मेंटली स्ट्रोग बनने का ये मतलब मत निकालना की आप एक साथ बहुत सारी टेंशन लेकर घुम सकते है तो आप मेंटली स्ट्रोग है ऐसा बिलकुल भी नहीं है…
आप मेंटली स्ट्रोग तब होंगे जब बड़ी से बड़ी समस्या को बहुत शांति से और बिना तनाव किए उसका समाधान ढूंढ ले…
इसके बाद भी दोस्तों ये मेरे विचार है में नहीं कहता कि आप इसे ही अपनाए आप किसी भी प्रकार अपने दिमाग पर कंट्रोल व मेंटली स्ट्रोग बन सकते है
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